Gehen wir den Weg der Achtsamkeit, dürfen wir ein kostbares Geschenk empfangen. Wir dürfen uns „annehmen“ so wie wir wirklich sind. Diese Art der Selbstliebe hat nichts mit der egoistischen, narzisstischen Ichbezogenheit zu tun. Eher umgekehrt. Je tiefer die Achtsamkeit in unserem Leben verankert ist, umso mehr fühlen wir uns verbunden mit unseren Mitmenschen, mit der Natur, mit den …